Facebook Twitter Google plus Line
6 วิธีเด็ด ช่วยยืดอายุหนุ่มๆ ให้ยืนยาวขึ้น?
Post by : monnyboy   Date : 05 ก.ค. 62 19:07   Views : 3,767
Facebook Twitter Google plus Line
6 วิธีเด็ด ช่วยยืดอายุหนุ่มๆ ให้ยืนยาวขึ้น?





อย่างที่ทราบกันว่าอายุขัยเฉลี่ยของผู้ชายมักจะสั้นกว่าผู้หญิงโดยข้อมูลจากGlobalHealthObservatoryระบุว่าผู้ชายมีอายุเฉลี่ยที่69.1ขณะที่ผู้หญิงมีอายุเฉลี่ยที่73.8ปีซึ่งสืบเนื่องจากปัจจัยหลายๆอย่างประกอบกันการใช้ชีวิตหรือไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่มีผลต่ออายุขัยของเราด้วยเช่นกันดังนั้นหากอยากมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นก็แค่ปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตให้เหมาะสมซึ่งเว็บไซต์“NewYorkPost”ได้รวบรวมวิธีต่างๆที่ช่วยให้หนุ่มๆมีอายุที่ยืนยาวขึ้นโดยอ้างอิงจากผลการศึกษาต่างๆมาฝากกันดังนี้

1.มองหน้าอกผู้หญิง
แม้วิธีนี้สุ่มเสี่ยงต่อการเข้าข่ายเป็นคนลามกแต่ผลการศึกษาพบว่าการมองหน้าอกผู้หญิงจะส่งผลต่อความคิดในเชิงบวกของหนุ่มๆได้ไม่ต่างจากที่พวกเขามองสัตว์น่ารักๆซึ่งช่วยให้เลือดสูบฉีดมากขึ้นแต่ต้องมองให้ถูกที่ถูกเวลาด้วย

2.มีเซ็กซ์บ่อยๆ
ผลการศึกษาพบว่าการมีเซ็กซ์หรือเพศสัมพันธ์ช่วยลดอัตราการตายของผู้ชายได้มากถึง50เปอร์เซ็นต์เพราะเรื่องบนเตียงช่วยลดความเครียดซึ่งนำไปสู่อาการเจ็บป่วยได้นั่นเอง





3.แต่งงาน
การแต่งงานสามารถช่วยยืดอายุให้ยืนยาวได้แต่ขึ้นอยู่กับช่วงอายุด้วยเช่นกันโดยผลการศึกษาพบว่าผู้ที่แต่งงานหลังอายุ25ปีไปแล้วจะมีอายุที่ยืนยาวกว่าคนที่แต่งงานเร็วกว่านั้น

4.มีทายาท
ผู้ชายที่มีลูกจะอายุยืนกว่าคนที่ไม่มีทายาทซึ่งผลการศึกษาพบว่าผู้ชายในวัย60ปีจะมีอายุยืนขึ้นอีก2ปีถ้าพวกเขามีลูกและเมื่ออายุเข้าวัย80ปีก็คาดว่าจะมีชีวิตยืนยาวกว่าคนที่ไม่มีลูกไปอีก8เดือนเลยทีเดียว




5.มีความรับผิดชอบ
จากผลการศึกษาพบว่าผู้สูงอายุในศูนย์พยาบาลที่ได้รับต้นไม้ให้ไปดูแลและรับผิดชอบจะช่วยให้มีการเข้าสังคมที่ดีขึ้นมีความตื่นตัวในการทำอะไรมากขึ้นและสามารถทำอะไรด้วยตัวเองได้

6.ไว้พุงนิดๆ
ผู้ชายส่วนใหญ่พอมีลูกแล้วก็อาจจะมีพุงหรือเจ้าเนื้อบ้างซึ่งหนังสือ“HowMenAge”บอกไว้ว่าผู้ชายที่มีพุงดูมีเสน่ห์สำหรับสาวๆและเมื่อดึงดูดให้สาวๆสนใจได้ก็จะเป็นที่มาของข้ออื่นๆก่อนหน้านี้นั่นเอง


ขอบขอบคุณข้อมูลจาก:.sanook.com
แสดงความคิดเห็น
ข่าวอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ข่าวล่าสุด